Nach fast zehn Jahren eigener Yoga-Erfahrung ist es mir eine große Freude, die Bereicherung, die Yoga in meinem Leben darstellt, auch an andere Menschen weitergeben zu dürfen. 

Als ehemalige Verkaufsleiterin und Key Account Managerin kenne ich die hohen Anforderungen eines stressigen Arbeitsalltags nur zu gut. 

Daher habe ich es mir im Zuge von Vienna Business Yoga zur Aufgabe gemacht, meine positiven Erfahrungen mit Yoga an andere weiterzugeben und Stress  gleich beim Entstehen zu stoppen.

Yoga ist eine der ältesten und bewährtesten Entspannungsformen auf körperlicher und geistiger Ebene, um Stress abzubauen sowie bereits vorab aktiv dem Stress entgegenzuwirken. Immer mehr Menschen leiden unter Stress im Beruf und Alltag, nehmen sich aber nur sehr wenig Zeit, um sich und ihrem Körper etwas Gutes zu tun und sich den notwendigen Ausgleich zu gönnen. Yoga schafft schnellstmöglich die perfekte Basis, um Körper und Geist optimal zu unterstützen und wieder ins Gleichgewicht zu bringen.